Žijeme v tak odporne vysokom tempe, že pre záchranu nášho zdravia jednoducho musíme urobiť poriadok v našich vnútrach. Lebo mnohé veci, ktoré robíme, sú zbytočné. Prehnané naháňanie sa za hmotnými vecami, otrokárstvo v područí reklám, ktoré nás podvedome ovládajú. Človek si musí stanoviť rebríček dôležitostí. Jeden kamarát ide každý deň dvakrát do nákupného centra. Nejde nič kupovať. Stal sa závislým od pocitu, že tam môže byť. Celé dni neurobí nič užitočné pre spoločnosť, ani pre seba, je nezamestnaný. Jeho dvojnásobná návšteva obchodného centra ľuďom nijak nepomôže. Mali by sme po vzore duchovných ľudí, svätcov, vypúšťať zbytočnosti. Tak, ako by kamarát mal obmedziť zbytočné otrocké navštevovanie miesta, kam chodí čisto bezcieľne, zo zotrvačnosti. Aj my máme v sebe mnoho absurdných zbytočností. Pre prospech našich duší a zdravia by sme ich mohli odbúrať a zameniť za duchovné zastavenie sa, za modlitbu, za návrat k hodnotám, k Bohu. PhDr. M. Albert, PhD., spisovateľ, publikované v Martinsku 10. 6. 2016